Psihoterapija je metoda dela, ki v reparativnem odnosu posameznika s strokovnjakom, psihoterapevtom, uspešno odpravlja vzroke in kazalnike čustvenih težav, stisk in nesoglasij v medsebojnih odnosih, s čimer omogoča lažje in kakovostnejše življenje.
Med psihoterapevtskim procesom posameznik pridobi izkušnjo sprejetosti, varnosti, razumljenosti, zanesljivosti in spoštovanja.
Njen cilj je trdnejša in stabilnejša, bolj zadovoljna in stabilna osebnost.